2018.03.13 Tuesday
低糖質な朝ごはん 3/13 やや強のバターココア(今日から森永の純ココア)のみ と お弁当
■朝ごはん
・やや強のバターココア のみ
材料
純ココア 大さじ2
無塩バター 20g
MCTオイル 大さじ2
ラカント 小さじ2
豆乳 50ml
糖質約 4g
今日からココアはこれ
いつもプリンでお世話になってる
森永の 純ココア
■お弁当
・ローソンブランパン
・チーズinてりやきハンバーグ
・パプリカ
・鶏つくねだんご
・ウインナー
・卵焼き
・プチトマト
- ダイエット
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バターコーヒーは知っていますが、バターココア!
初めて聞きました。色んな飲み物に応用できるんですね〜