CALENDER

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>

CATEGORIES

スポンサーリンク

archives

スポンサーリンク3

人気ブログランキングへ

2018.06.09 Saturday

低糖質な朝ごはん 6/9 と 昼ごはん

0

    iPhoneImage.png

    ・チーズonハムエッグのオリーブオイルかけ

    ・MCTオイル、冷凍ブルーベリー、バジルシードin無糖午後ティー、in無糖ヨーグルト

    ・アイスコーヒー

     

    iPhoneImage.png

    ■昼ごはん

    ・とろけるチーズハムサラダのアマニ油かけ

    ・鶏のから揚げ

    ・肉団子

     


    コメント
    いつもブログ拝見しています。唐揚げは市販の惣菜ですか。
    • りえ
    • 2018/06/10 10:36 AM
    りえさん
    コメントありがとうございます(__)
    嫁さん料理得意じゃないんで
    唐揚げとゆうか、揚げ物はほぼ市販のお惣菜です。
    • あき
    • 2018/06/11 10:30 PM
    コメントする