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2018.11.06 Tuesday

炭水化物抜きな晩ごはん 11/6 豚肉と厚揚げの炒め物

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    ・豚肉と厚揚げの炒め物

    ・味噌汁

    ・シーチキンL 小さい缶

    ・とろけるチーズサラダ※主食

    ・りんご黒酢の水割り

     

     

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    デザート

    ・チーズケーキ

    ・アイスコーヒー


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