2018.12.04 Tuesday
低糖質な晩ごはん 12/4 豚肉とピーマンの炒め物 と シュークリーム
・豚肉とピーマンの炒め物
・カキフライ
・味噌汁+オリーブオイル
・カクテキ
・ビネガードリンク(ミツカンれもん黒酢の水割り)
デザート
・シュークリーム
・みかん半分
・アイスコーヒー
・クッキー1枚
- ロカボ
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・豚肉とピーマンの炒め物
・カキフライ
・味噌汁+オリーブオイル
・カクテキ
・ビネガードリンク(ミツカンれもん黒酢の水割り)
デザート
・シュークリーム
・みかん半分
・アイスコーヒー
・クッキー1枚