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2018.12.06 Thursday

低糖質な晩ごはん 12/6 鶏肉と大根の甘辛煮 と パルテノ

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    ・鶏肉と大根の甘辛煮

    ・鶏のから揚げ

    ・味噌汁+オリーブ

    ・カクテキ

    ・ビネガードリンク(ミツカンれもん黒酢の水割り)

     

    デザート

    ・キウイフルーツ半分

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    ・パルテノ 苺ソース入り


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