CALENDER

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2019.02.04 Monday

低糖質な晩ごはん 2/4 チキン南蛮 と プリンアラモード

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    ・チキン南蛮

    ・ローストポーク

    ・味噌汁のオリーブオイルかけ

    ・納豆+オリーブオイル+すりおろしニンニク

    ・ビネガードリンク(ミツカンりんご黒酢の水割り)

     

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    デザート

    ・プリンアラモード

      morinagaおいしい低糖質プリン(コーヒー)

      リンゴ

      アイス(井村屋やわもち)

      ホイップクリーム

    ・コーヒー


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