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2016.08.23 Tuesday

夕飯(主食:こんにゃく麺)

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    こんにゃく麺 麺つゆかけ、おくら、あげ、じゃこ、納豆
    サラダ
    キュウリの漬け物(ピリ辛)
    鯖の塩焼き
    プロセスチーズ


    コメント
    突然すいません
    偶然このブログを見つけたんですが
    ダイエット・糖質制限を日々コツコツ頑張り
    病気と闘う姿勢に非常に感動しました。
    これからも、お体に気を付けて、無理せず頑張ってください
    応援しています!
    • づっか
    • 2016/08/24 12:10 AM
    づっかさん

    闘ってないですよ
    糖質制限は、糖尿病の合併症が怖いんで、しかたなくやってる感じです(笑)

    ダイエットは日々の体重の変化に一喜一憂しております(ゲーム感覚ですね)

    コメント、応援ありがとうございます。
    (_ _)
    • あき
    • 2016/08/24 10:07 AM
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